események
Úton önmagadhoz
Jógatábor útkeresőknek
2023.06.09-06.11.
Az egész életünk egy útkeresés, kik vagyunk, és mi a célja, küldetése az életünknek! A jóga egy csodálatos lehetőség arra, hogy mélyebb önismeretre tegyél szert. Ezen az elvonuláson olyan eszközökkel ismerkedhetsz meg, amik segítenek közelebb kerülnöd önmagadhoz. Hagyd magad mögött pár napra a város és az életed zaját, és hozd a fókuszt magadra. Adj teret a pihenésre, kikapcsolódásra, hogy valóban jelen tudj lenni utána a mindennapokban…
Mi várható az elvonuláson?
Változatos jógaórák, testfejlesztő gyakorlatok
Játékos önismereti gyakorlatok
ZEN hárfás mélyrelaxáció
Interaktív beszélgetések
Vegetáriánus étkezés
Wellness: szauna, jakuzzi
Székely dézsamedence
Természetjárás, erdő mozgó meditáció
Baráti beszélgetések, kapcsolódás, együttlét
Helyszín:
Erdei Vendégházak Ópusztaszer
Részvételi díj:
65.000 Ft
(ami tartalmazza a teljes ellátást, szállást két napra és a programokon való részvételt is)
Fizethető SZÉP kártyával, átutalással, vagy a stúdióban, készpénzben.
PROGRAM:
JÚNIUS 9. PÉNTEK
10.30 Érkezés, szálláshely elfoglalása, regisztráció
11.00 Nyitó kör, ismerkedés, programok részletes ismertetése
12.30 Vegetáriánus ebéd
13.30 -15.30 Szabad foglalkozás, wellness
16.00-17.45
Kapcsolódás önmagamhoz-jóga gyakorlás (Anita)
18.30 Vacsora
19.30 Vezetett meditáció (Orsi)
JÚNIUS 10. SZOMBAT
7.30 Napindító jóga 60 perc – Attila
8.45 Reggeli
9.30-11.00 Úton lenni ( játékos önismereti feladatok)
11.00 Szabad foglalkozás, wellness
12.30 Vegetáriánus ebéd
15.30-17.00 Kontemplatív séta, erdőjárás
17.00 A flow benned van! – Jóga gyakorlás 90’- Anita
18.30 Vacsora
19.30 Jógikus mélyrelaxáció ZEN hárfa kísérettel (Anita)
JÚNIUS 11. VASÁRNAP
7.00 Energetizáló jóga 75 perc – Orsi
8.30 Reggeli
9.30-11.00 Ki vagyok én? (alkotó önismereti gyakorlat)Anita
11.00 Szabad foglalkozás, wellness
12.30 Vegetáriánus ebéd
14.00 Zárókör
A létszám korlátozott, ezért érdemes minél hamarabb jelentkezned.
Kedvet kaptál hozzá? Velünk tartasz?
Akkor jelentkezz ezen az e-mail címen: eletviragajoga@gmail.com
Jelentkezésed az előleg befizetésével tudjuk elfogadni (25.000 Ft)
Az elvonulást az időpont előtt két héttel tudod maximum lemondani, ez esetben a foglaló visszajár, utána már nem áll módunkban visszatéríteni.
Bármilyen kérdésed merülne fel, keress bennünket telefonon is: 06/20-3978500
Várunk szeretettel:
Anita
Orsi
